Conteúdos de ensino: Ataque.

Conteúdos de Ensino :

Ataque:

Ações motoras específicas e diversificações possíveis :

-Agarrar: braços, pernas, cintura, tronco roupa;

-Reter: com as mãos, com o corpo;

-Desequilibrar: puxando, empurrando, carregando,levantando, projetando, virando;

-Imobilizar: virando, esmagando, recobrindo o corpo, fixando os membros, combinando as ações;

-Esquivar-se:  rolando, saltando, afastando-se, abaixando-se, desviando-se, virando-se;

-Resistir: opondo-se, empurrando, desviando, atacando;

-Livrar-se: agarrando, empurrando, girando em torno de si mesmo, virando-se;

Classificação dos jogos de luta:

Objetivos:

-descoberta das ações fundamentais da disciplina de lutas;

-aplicação de modo mais diversificado possível, considerando as possibilidades motoras do momento;

-consolidação das aquisições, reutilizando-as em condições diferentes;

1-Jogos de rapidez e atenção:

-Jogos de vivacidade que alternam sempre os papéis de atacante e de atacado e evitando o contato próximo com o adversário;

Competências motoras:

-deslocar-se rapidamente, reagir ao deslocamento do outro, coordenar deslocamentos, mudar de posição;

Competências cognitivas e atitudes:

-ser atento e vigilante, dar prova de iniciativa, respeitar e aceitar as regras, aceitar a derrota, situar-se em espaço delimitado, estudar o adversário;

2-Jogos de conquista de objetivos:

-Aproxima os adversários, mas as ações de oposição são feitas em direções a objetos a serem conquistados. Os papéis de atacante e defensor são separados;

Competências motoras:

-realizar ataque surpresa considerar e utilizar os deslocamentos do outro, proteger um objeto, apropriar-se de um objeto, resistir ao ataque do outro;

Competências cognitivas e atitudes:

-astúcia, aceitar o contato, aceitar regras, imposições de espaço, de tempo. Fazer estratégia, mudar de estratégia;

3-Jogos de conquista de território:

-As situações desse grupo implicam aproveitamento e diversificação das ações de desequilíbrio para chegar a seus fins;

Competências motoras:

-agarrar de varias formas um adversário, empurrar, puxar, resistir, desequilibrar o adversário;

Competências cognitivas e atitudes:

-dar prova de coragem, organização espacial e temporal, inventar e respeitar regras, inventar ações, controlar suas ações;

4-Jogos para desequilibrar:

-Agir em direção ao adversário, sem mediação de objetos ou territórios. Os papéis de ataque e de defesa são, ora alternativos, ora simultâneos;

Competências motoras:

-permanecer equilibrado defendendo e atacando, desequilibrar o adversário, empurrar, puxar, levantando-o, deslocando-se, suportar o peso do colega;

Competências cognitivas e atitudes:

-as mesmas do grupo anterior, ser ativo, utilizar de artifícios, aceitar as quedas, mudar estratégia;

5-Jogos para reter, imobilizar,livrar-se:

-Necessita de enfrentamentos variados e obrigam o corpo a corpo. São, ao mesmo tempo, jogos para resistir e para livrar-se;

Competências motoras:

-agarrar, reter, derrubar, imobilizar, livrar-se de uma imobilização;

Competências cognitivas e atitudes:

-modificar regras, submeter-se a regras, aceitar um contato físico próximo, controlar as emoções, respeitar o outro, respeitar as diferenças;

6-Jogos para combater:

-O combate é agora completo. As condutas de ataque e de resistência são concomitantes. É necessário coordenar as ações da luta utilizada;

Competências motoras:

-agir como atacante e atacado, utilizar as ações motoras desenvolvidas em todos os outros grupos de jogos, derrubar um adversário, imobilizar, esquivar-se, utilizar a força de um adversário contra ele, sair da imobilização;

Competências cognitivas e atitudes:

-aceitar, suportar, procurar o corpo a corpo, ser ativo, controlar emoções e violência, respeitar o outro, relativizar a vitória e reconhecer a derrota;